Quelles sont les thérapies contre la chute des cheveux ?

Après avoir déterminé la cause de la chute des cheveux, des mesures de santé appropriées doivent être prises, telles que prêter attention à l'apport nutritionnel, manger plus de fruits et légumes, manger moins d'aliments irritants et augmenter l'activité physique quotidienne ; vous pouvez alors utiliser des toniques capillaires et des produits de régénération capillaire de manière appropriée. Vous pouvez également prendre les vitamines B1, B2 et B6 comme indiqué, ou utiliser des médicaments prescrits par un médecin, tels que les comprimés Shouwu, les pilules Bazhen, etc.

Si vous souhaitez favoriser la croissance des cheveux, mangez des aliments riches en protéines végétales, comme l'avoine, le maïs, les noix, les arachides et les produits à base de soja. Les aliments riches en fer peuvent également favoriser la croissance des cheveux. Les haricots, les épinards, les pommes de terre, les radis, les œufs, la viande maigre, les crevettes, les fruits frais, la volaille et d'autres aliments riches en iode, ainsi que le varech et la mousse, peuvent tous contribuer au développement des cheveux. Enfin, consommez moins d’alcool. Si vous souffrez d’insomnie, boire un verre de lait avant de vous coucher peut vous aider à dormir. Cela favorisera également la croissance des cheveux.
​